Centro de Yoga Zama
- Dirección: Gran Via Carles III, 50-52, local i - C.P. 08028 - Barcelona - Barcelona
- Teléfono: 934091892
El centro de yoga zama es un espacio diseñado para la enseñanza y la práctica del yoga iyengar® en barcelona (les corts – diagonal), con horarios de 10 de la mañana a 9 de la noche.
Uno de los objetivos del centro es facilitar la evolución personal para alcanzar la salud íntegra.
El método de yoga iyengar® enseña la práctica de asanas (posturas) i de pranayama (control rítmico de la respiración), con precisión, intensidad y dinamismo. se utilizan soportes (mantas, sillas, etc.) para despertar más fácilmente la conciencia y permitir la práctica a cualquier persona, sea cual sea su estado físico.
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