Centre Estratégic de Psicología CEP | Psicoterapia
Guía BARCELONA
Cep es un centro de psicología, con experiencia en el ámbito privado desde hace años, coordinado por eva massot moner y esperanza porto garcia, psicólogas i master en terapia breve estratégica (tbe),
Centre Estratégic de Psicología CEP | Psicoterapia
- Dirección: Calle Valencia, 317 Pral. 1 B (BARCELONA) - C.P. 08009 - Barcelona - Barcelona
- Teléfono: 932077825
Cep es un centro de psicología, con experiencia en el ámbito privado desde hace años, coordinado por eva massot moner y esperanza porto garcia, psicólogas i master en terapia breve estratégica (tbe), avalado por el centro di terapia breve strategica (arezzo, italia), y el mental research institute (palo alto, california)
• cómo transformar nuestros límites en recursos?
• cómo hacer de nuestros puntos débiles nuestras mayores fortalezas?
• cómo gestionar nuestras inseguridades antes de que se conviertan en problemas que nos invaliden?
La vida está llena de dificultades para cualquiera, la diferencia está en la manera en que cada uno de nosotros las afronta. muchas veces lo que hacemos para resolver un problema no funciona y, con el tiempo, se complica la situación y nos sentimos atrapados.
En cep tratamos de romper este circulo vicioso, aumentando la “autoestima” y competencia personal, y recuperando los recursos que estaban bloqueados.
Si lo que hacemos no funciona, hacer más de lo mismo nos llevará a lo mismo, o a empeorar la situación. es importante ver más allá del problema y recuperar la confianza en uno mismo.
Un problema no tiene porqué ser una condena eterna. en cep, ofrecemos intervenciones para solucionar los problemas, de forma rápida i eficaz, mediante la terapia breve estratégica. no nos dirigimos a la búsqueda de las causas, sino a la solución de los problemas, transformando los límites en recursos. en la mayoría de situaciones, el problema queda desbloqueado en una media de 10 sesiones.
No añadimos nada que la persona no tenga en si misma, sólo pondremos en marcha procesos que la movilicen en otra dirección. a veces sólo es necesario introducir un pequeño cambio, para conseguir un gran cambio.
Ofrecemos herramientas para que cada persona pueda encontrar soluciones diferentes a las usuales ante una dificultad, consiguiendo así más flexibilidad y nuevas formas de reaccionar.
O depresión
O ansiedad:
ß ataques de pánico
ß miedos
ß fobias
ß obsesiones
ß dudas que bloquean
ß compulsiones
ß estrés
O trastornos alimentarios:
ß bulimia
ß atracón compulsivo
ß anorexia
ß vomiting
O problemas con niños y adolescentes difíciles:
ß niños agresivos
ß rechazo a la escuela
ß timidez
O problemas en la relación de pareja:
ß infidelidad
ß dudas
ß celos
ß traición
ß abandono
ß relaciones sexuales
O problemas en las relaciones laborales:
ß dificultades en las relaciones
ß logro de objetivos
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• cómo transformar nuestros límites en recursos?
• cómo hacer de nuestros puntos débiles nuestras mayores fortalezas?
• cómo gestionar nuestras inseguridades antes de que se conviertan en problemas que nos invaliden?
La vida está llena de dificultades para cualquiera, la diferencia está en la manera en que cada uno de nosotros las afronta. muchas veces lo que hacemos para resolver un problema no funciona y, con el tiempo, se complica la situación y nos sentimos atrapados.
En cep tratamos de romper este circulo vicioso, aumentando la “autoestima” y competencia personal, y recuperando los recursos que estaban bloqueados.
Si lo que hacemos no funciona, hacer más de lo mismo nos llevará a lo mismo, o a empeorar la situación. es importante ver más allá del problema y recuperar la confianza en uno mismo.
Un problema no tiene porqué ser una condena eterna. en cep, ofrecemos intervenciones para solucionar los problemas, de forma rápida i eficaz, mediante la terapia breve estratégica. no nos dirigimos a la búsqueda de las causas, sino a la solución de los problemas, transformando los límites en recursos. en la mayoría de situaciones, el problema queda desbloqueado en una media de 10 sesiones.
No añadimos nada que la persona no tenga en si misma, sólo pondremos en marcha procesos que la movilicen en otra dirección. a veces sólo es necesario introducir un pequeño cambio, para conseguir un gran cambio.
Ofrecemos herramientas para que cada persona pueda encontrar soluciones diferentes a las usuales ante una dificultad, consiguiendo así más flexibilidad y nuevas formas de reaccionar.
O depresión
O ansiedad:
ß ataques de pánico
ß miedos
ß fobias
ß obsesiones
ß dudas que bloquean
ß compulsiones
ß estrés
O trastornos alimentarios:
ß bulimia
ß atracón compulsivo
ß anorexia
ß vomiting
O problemas con niños y adolescentes difíciles:
ß niños agresivos
ß rechazo a la escuela
ß timidez
O problemas en la relación de pareja:
ß infidelidad
ß dudas
ß celos
ß traición
ß abandono
ß relaciones sexuales
O problemas en las relaciones laborales:
ß dificultades en las relaciones
ß logro de objetivos
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Un problema no tiene porqué ser una condena eterna. en cep, ofrecemos intervenciones para solucionar los problemas, de forma rápida i eficaz, mediante la terapia breve estratégica. no nos dirigimos a la búsqueda de las causas, sino a la solución de los problemas, transformando los límites en recursos. en la mayoría de situaciones, el problema queda desbloqueado en una media de 10 sesiones.
No añadimos nada que la persona no tenga en si misma, sólo pondremos en marcha procesos que la movilicen en otra dirección. a veces sólo es necesario introducir un pequeño cambio, para conseguir un gran cambio.
Ofrecemos herramientas para que cada persona pueda encontrar soluciones diferentes a las usuales ante una dificultad, consiguiendo así más flexibilidad y nuevas formas de reaccionar.
O depresión
O ansiedad:
ß ataques de pánico
ß miedos
ß fobias
ß obsesiones
ß dudas que bloquean
ß compulsiones
ß estrés
O trastornos alimentarios:
ß bulimia
ß atracón compulsivo
ß anorexia
ß vomiting
O problemas con niños y adolescentes difíciles:
ß niños agresivos
ß rechazo a la escuela
ß timidez
O problemas en la relación de pareja:
ß infidelidad
ß dudas
ß celos
ß traición
ß abandono
ß relaciones sexuales
o problemas en las relaciones laborales:
ß dificultades en las relaciones
ß logro de objetivos
Psicólogo en barcelona Psicólogo ansiedad Consulta psicológica Terapia psicológica Terapia breve Tratamiento fobias Psicología estratégica Problemas con adolescentes Problemas de pareja Trastornos obsesivo compulsivos Trastornos de alimentación Estrés Tratamiento estrés
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